New Balance Fresh Foam Zante anmeldelse – en forbedret Fresh Foam

New Balance Fresh Foam Zante hedder mit lille vinterprojekt og jeg kan godt afsløre, at jeg er svært begejstret. I forbindelse med New York Marathon 2014 lancerede New Balance en limited edition af Fresh Foam Zante, der først ser dagens lys i foråret 2015. Som en af de første herhjemme har jeg fået lov at teste Zante. Read more

Berlin Marathon 2014 – Raceday!

42 km. senere og målstregen er passeret; Berlin Marathon er gennemført – igen! Stolthed er efterhånden afløst af træthed! Adrenalinet er på nedadgående og kroppen arbejder på at genskabe normaltilstand! Jeg har for vane at lade indtrykkene fæstne sig inden jeg kaster mig ud i de store følelsesladede blogindlæg. Som sagt, så gjort. Berlin Marathon 2014 er efterhånden en tre uger gammelt og jeg er ved at være mig selv igen. Så her følger min ærlige beretning om raceday! Read more

Tankerne dagen før Berlin Marathon

Lars Granat i bussen på vej mod Berlin Marathon

Lars Granat i bussen på vej mod Berlin Marathon

10 timer i en bus som optakt til Berlin Marathon er måske ikke den optimale forberedelse. Omvendt vender jeg det til noget positivt. Det giver en masse tid til at slappe af og mentalt stille ind på opgaven. Her er mine tanker live fra bussen mod Berlin… Read more

Løber aldrig igen… Hov er der DHL? Indrømmet, jeg ER en gammel cirkushest!

I am never running again... Oh look a race!

I am never running again… Oh look a race!

Den seneste måned har jeg mere eller mindre måtte holde mig i ro grundet problemer med min achillessene. Det er virkelig dårlig timing i forhold til Berlin Marathon om en lille måned. Jeg bliver sindsyg af at sidde hjemme når jeg ved at jeg skal have nogle lange løb inden det går løb i Berlin… Read more

New Balance RC1600 under luppen: Den letteste sko på markedet

Nu har jeg efterhånden kilometer nok i mine New Balance RC1600 til at komme med en kvalificeret anmeldelse af det New Balance betegner som en af de letteste marathon-sko på markedet – intet mindre! NB RC1600 er en rigtig ’race-sko’, der er yderst velegnet til konkurrence, så det må komme an på en prøve…

Read more

Anmeldelse af New Balance 1080 V4 løbesko

Min anmeldelse af New Balance 1080 V4 løbeskoen er nu klar! 1080’eren er jo i løbekredse at betegne som en ‘ægte klassiker’ til primært neutrale løbere. Så det var med store forventninger at jeg gav mig i kast med testen af den nyeste version, der går under modelnavnet V4 – allerede nu kan jeg afsløre at det bliver min nye langdistance sko.   Read more

Foredrag med Martin Kreutzer om kost, ernæring og triathlon

Martin Kreutzer - ernæringsekspert

Martin Kreutzer – ernæringsekspert

Skadesforebyggelse, energiniveau og toppræstationer hænger nøje sammen med den rette kost og ernæring. Det er vist ingen hemmelighed, men hvad betyder det så i praksis? Jeg har noteret et par guldkorn fra aftenens foredrag med kost- og ernæringseksperten Martin Kreutzer. Arrangementet var stablet på benene af Aalborg Triathlon Klub og SparNord Bank

Read more

Marathon, himmel eller helvede?

Medaljen fra Berlin Marathon

Medaljen fra Berlin Marathon

Så er det vist på tide at drage et par konklusioner efter min første marathon. Berlin Marathon 2011 har i lang tid præget min hverdag og nu er det endelig overstået. Hvordan klarede jeg mig igennem, levede det op til forventningerne, hvordan var det så? og skal jeg gøre det igen? Spørgsmålene er mange og her følger svarene… Read more

Berlin Marathon i Rafael Nadals US Open trøje

Kan man som mand være i tøjkrise når man skal løbe en marathon foran en million tilskuere i Berlin? Nej vel, hvor svært kan det være…

Må tilstå, at jeg har gjort mig mange overvejelser over min påklædning til BMW Berlin Marathon 2011 på søndag. Og ja, jeg føler mig lidt flov på mit køns vegne, men omvendt er det måske den eneste gang i mit liv jeg skal præstere med en million mennesker som tilskuere. Så det skader jo ikke at man tager sig ud fra sin bedste side. Derfor har jeg også gjort mig en række overvejelser for at finde frem til den rigtige og mest praktiske påklædning, men nu er jeg i mål – tror jeg nok!

Read more

C-Sock – Test af kompressionsstrømpe til løb

Så er det blevet tid til at fatte pennen igen, eller rettere tasterne! Denne gang er fokus rettet min marathontræning som gradvist skrider frem. Der er nu kun 6 uger tilbage og jeg har desværre haft en uges pause efter en mindre forstrækning grundet overbelastning. Read more

Interesseret i at blive sponsor?

Sponsorater rækker længere end hvad man ser på overfladen. Jeg arbejder med virksomheder for at udvikle produkter, styrke salg og øge kendskabsgrad via eksponering og omtale. Du kan læse mere om dine muligheder ved at klikke her...