Berlin Marathon 2014 – Raceday!

42 km. senere og målstregen er passeret; Berlin Marathon er gennemført – igen! Stolthed er efterhånden afløst af træthed! Adrenalinet er på nedadgående og kroppen arbejder på at genskabe normaltilstand! Jeg har for vane at lade indtrykkene fæstne sig inden jeg kaster mig ud i de store følelsesladede blogindlæg. Som sagt, så gjort. Berlin Marathon 2014 er efterhånden en tre uger gammelt og jeg er ved at være mig selv igen. Så her følger min ærlige beretning om raceday! Read more

Tankerne dagen før Berlin Marathon

Lars Granat i bussen på vej mod Berlin Marathon

Lars Granat i bussen på vej mod Berlin Marathon

10 timer i en bus som optakt til Berlin Marathon er måske ikke den optimale forberedelse. Omvendt vender jeg det til noget positivt. Det giver en masse tid til at slappe af og mentalt stille ind på opgaven. Her er mine tanker live fra bussen mod Berlin… Read more

Marathon, himmel eller helvede?

Medaljen fra Berlin Marathon

Medaljen fra Berlin Marathon

Så er det vist på tide at drage et par konklusioner efter min første marathon. Berlin Marathon 2011 har i lang tid præget min hverdag og nu er det endelig overstået. Hvordan klarede jeg mig igennem, levede det op til forventningerne, hvordan var det så? og skal jeg gøre det igen? Spørgsmålene er mange og her følger svarene… Read more

Berlin Marathon i Rafael Nadals US Open trøje

Kan man som mand være i tøjkrise når man skal løbe en marathon foran en million tilskuere i Berlin? Nej vel, hvor svært kan det være…

Må tilstå, at jeg har gjort mig mange overvejelser over min påklædning til BMW Berlin Marathon 2011 på søndag. Og ja, jeg føler mig lidt flov på mit køns vegne, men omvendt er det måske den eneste gang i mit liv jeg skal præstere med en million mennesker som tilskuere. Så det skader jo ikke at man tager sig ud fra sin bedste side. Derfor har jeg også gjort mig en række overvejelser for at finde frem til den rigtige og mest praktiske påklædning, men nu er jeg i mål – tror jeg nok!

Read more

Test af løbesko: Nike Lunar Eclipse+

Jeg har aldrig været kendt for at gå ned på udstyr, og denne gang har jeg spicet marathontræningen op med et par Nike Lunar Eclipse+ Read more

Marathonform på under 3 måneder

Træningen for alvor gået i gang for mit vedkommende til den nok så omtalte Berlin Marathon til september, mit første af slagsen. Jeg startede stille ud i november sidste år med et par små ture om ugen på cirka 5-6 km.

Det holdt frem til jul, herefter gik det galt og vi den lange vinter gjorde at vi var fremme i slutningen af januar før mine løbesko igen så dagens lys. Denne gang som tidligere med 5-6 km. et par gange om ugen sammen med min gode kollega Thomas.  Read more

Interesseret i at blive sponsor?

Sponsorater rækker længere end hvad man ser på overfladen. Jeg arbejder med virksomheder for at udvikle produkter, styrke salg og øge kendskabsgrad via eksponering og omtale. Du kan læse mere om dine muligheder ved at klikke her...